Análise da sua composição corporal

O seu índice de massa corporal é de 0

O seu Índice de Massa Corporal (IMC) corresponde a um peso abaixo do normal para a sua altura. Um peso saudável para a sua altura é de -25 kg. Uma boa nutrição é muito importante para manter um corpo saudável e principalmente prevenir doenças. No seu caso, o Índice de Massa Corporal comprova uma possível subnutrição, o que pode levar ao desencadear de outras doenças.
Para combater ou evitar este tipo de problema deverá garantir a ingestão de alimentos variados e ricos em nutrientes. Deverá comer várias vezes ao dia a parte das refeições normais. Não é necessário comer em excesso, mas o suficiente para que não sinta fome. Preocupe-se com a sua saúde, o seu bem-estar depende dela!

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